昼が短く、夜が長い時季は、おうちで過こす時問も増えますよね。色とりどりの収穫物、思わず手に取る暖かなブランケット、風に揺 れる枝葉、空気の澄んだ月夜。そんな晩秋を家族で楽しむヒントをお届けします。

• • 秋の実りに感謝しよう

11月23日は勤労感謝の日。もともとは「新嘗祭（にいなめさい・しんじょうさい）」と呼ばれる日本の伝統的な祭祀の日でしたが、 戦後現在の名称に変わりました。今年の収穫に感謝して新穀を神に捧げ、来年の豊穣を願う行事で、現在でも宮中や伊勢神宮をはじめとした全国各地の神社で神事が行われています。日本書紀に新嘗祭のはじまりが記されており、わたしたちの暮らしに長く根付いた営みのひとつです。現代を生きる私たちにはピンと来にくいかもしれませんが、古来から連綿と続く神様への感謝や秋の実りの喜びを忘れずにいたいものですね。

• • 食卓に秋の実りを取り入れて

さて秋が旬の食べ物といえば、栗、かぼちゃ、さつまいも、さといも、こぼう、れんこん、秋鮭、さんまなど。自然の恵みを蓄えた優しい食材がたくさん並びます。炊き込みご飯やホイル焼き、煮物なとじっくり時間をかける調理方法は、秋の夜長にもびったりです。
またモンブランやスイートボテトなどの栄養も風昧も豊かなお菓子作りにチャレンジするのもいいですね。秋は行楽シーズン。ぶとう狩りや梨狩りなど秋の昧覚狩りにも家族で出かけてみるのも楽しそうです！

• • あったか系に模様替えも◎

カーテンやラグなどのファブリック類を秋らしい実りカラーに変えると、おうちの中に季節感が出ます。心落ち着くのはベージュ、ブラウン、オレンジ、パープルなどの暖色系。色はもちろん、素材をコーデュロイやツイード、ベロアにすると温かみを感じられます。クッションカバーやブランケットなどは、小物でも目を引くのでぜひ取り入れてみて。アートをフレームに入れて飾ったり、ケイトウやワレモコウなど質感がほっこりした花のあしらいを楽しんだりするのも素敵。ソファ横などにスタンドライトを追加するなど、問接照明もぜひ取り入れてみたいインテリアテクニックです。